تحليل سباق HYROX: Alannah Denny - Madrid 01:37:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alannah Denny

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:37:10
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

Alannah Denny

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (46%)

Stations43:50 (45%)

Roxzone8:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+11.4%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:05	169
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:39	105
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:50	331
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:04	274
Running 5	5:29	-
Rowing	5:31	214
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:01	366
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:34	352
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:06	270
Running Total	44:54	215
Roxzone Total	8:31	230