HYROX Race Analysis: Alcino César & Mário Marques - Madrid 01:09:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alcino César & Mário Marques

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:04
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Alcino César

Mário Marques

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242 days

HYROX Madrid

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:58 (52%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+8.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	26
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:38	84
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:20	83
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:32	41
Running 5	4:29	-
Rowing	4:13	40
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	56
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:35	38
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:50	30
Running Total	35:58	35
Roxzone Total	5:36	18