تحليل سباق HYROX: Bao Tournay & Nicolas Lagrange - Madrid 01:13:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bao Tournay & Nicolas Lagrange

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Bao Tournay

Nicolas Lagrange

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (54%)

Stations26:45 (36%)

Roxzone7:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+28.7%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:44	35
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:57	23
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:32	53
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:01	79
Running 5	5:06	-
Rowing	4:10	31
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:46	68
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:11	60
Running Total	39:50	63
Roxzone Total	7:15	70