تحليل سباق HYROX: Nick Janse & Lejon De Groot

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:14:23
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Nick Janse

Lejon De Groot

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (55%)

Stations26:44 (36%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+3.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	3:48	49
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:48	92
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:21	45
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:32	39
Running 5	5:03	-
Rowing	4:14	41
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	76
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:25	24
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:46	24
Running Total	41:03	74
Roxzone Total	6:41	58

تحليل سباق HYROX: Nick Janse & Lejon De Groot - Madrid 01:14:23 | HyCoach