تحليل سباق HYROX: Lynden Ellul & Christopher Fenech - Madrid 01:02:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lynden Ellul & Christopher Fenech

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · MLT

·

الزمن الإجمالي: 01:02:29
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lynden Ellul

Christopher Fenech

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (57%)

Stations21:40 (35%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+4.4%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:40	45
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:34	93
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:46	105
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:14	70
Running 5	4:25	-
Rowing	4:02	48
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:20	61
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:42	37
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:22	12
Running Total	35:39	92
Roxzone Total	5:15	32