تحليل سباق HYROX: Sina Ghafelzadeh Ahwaz & Bruce Janssens - Madrid 01:12:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sina Ghafelzadeh Ahwaz & Bruce Janssens

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:12:28
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sina Ghafelzadeh Ahwaz

Bruce Janssens

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (58%)

Stations22:46 (31%)

Roxzone7:45 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km0.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	650
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:21	21
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:35	181
Running 5	5:26	-
Rowing	4:04	64
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:10	9
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:04	134
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	42:02	433
Roxzone Total	7:45	459