تحليل سباق HYROX: Declan Murray & Johnny Hession - Madrid 01:16:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Declan Murray & Johnny Hession

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #411
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Declan Murray

Johnny Hession

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (52%)

Stations28:24 (37%)

Roxzone8:09 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-2.1%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:20	637
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:11	582
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:32	453
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	437
Running 5	4:44	-
Rowing	4:52	620
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:28	174
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	530
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:41	568
Running Total	39:44	291
Roxzone Total	8:09	511