تحليل سباق HYROX: Oisin Liston & Cormac O'Loughlin - Madrid 01:19:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oisin Liston & Cormac O'Loughlin

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #507
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oisin Liston

Cormac O'Loughlin

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (53%)

Stations30:28 (38%)

Roxzone7:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+6.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:02	431
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:00	452
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:14	307
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:09	417
Running 5	5:17	-
Rowing	4:23	293
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:04	652
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:27	702
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:09	632
Running Total	42:00	428
Roxzone Total	7:15	375