خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Juhasz & Ryan Greenwood

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:53
الترتيب: #565
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shane Juhasz

Ryan Greenwood

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:58 (55%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone8:23 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+9.7%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:00	399
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:13	590
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:58	172
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	546
Running 5	5:41	-
Rowing	4:47	597
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:02	634
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	603
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:33	540
Running Total	45:58	578
Roxzone Total	8:23	538

تحليل سباق HYROX: Shane Juhasz & Ryan Greenwood - Madrid 01:22:53 | HyCoach