تحليل سباق HYROX: Nicole Allardyce & Nicole Gasson - Madrid 01:22:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Allardyce & Nicole Gasson

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:39
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Allardyce

Nicole Gasson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:10 (56%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone8:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+7.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:38	172
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:40	134
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:42	95
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:54	194
Running 5	5:46	-
Rowing	5:23	334
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:42	117
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:29	143
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:54	118
Running Total	46:10	208
Roxzone Total	8:13	207