تحليل سباق HYROX: Susana Alonso & Jorge Gutiérrez - Madrid 01:02:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Susana Alonso & Jorge Gutiérrez

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:02:46
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susana Alonso

Jorge Gutiérrez

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:27 (52%)

Stations24:49 (39%)

Roxzone5:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+7.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:02	115
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:52	261
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:42	139
Running 5	3:57	-
Rowing	4:13	38
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	71
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:23	110
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:41	76
Running Total	32:27	8
Roxzone Total	5:34	29