تحليل سباق HYROX: Nicole Thader & Hannes Schovanez - Madrid 01:13:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Thader & Hannes Schovanez

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Thader

Hannes Schovanez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:06 (51%)

Stations29:09 (39%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+9.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:19	339
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:23	364
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:12	358
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:37	389
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	289
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	301
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:17	336
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:47	119
Running Total	38:06	85
Roxzone Total	6:45	155