تحليل سباق HYROX: Julia Banks & Thomas Hanneman - Madrid 01:16:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julia Banks & Thomas Hanneman

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julia Banks

Thomas Hanneman

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (54%)

Stations28:11 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+5.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:10	209
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:56	118
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:57	282
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:34	382
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	392
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:31	78
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:54	246
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:15	304
Running Total	41:32	182
Roxzone Total	7:16	220