تحليل سباق HYROX: Laisa Malco Fernandes Diana & Jason Journo - Madrid 01:34:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laisa Malco Fernandes Diana & Jason Journo

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:34:01
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #244
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laisa Malco Fernandes Diana

Jason Journo

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (52%)

Stations33:54 (36%)

Roxzone11:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+17.9%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:21	357
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:23	358
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:41	553
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:26	345
Running 5	5:43	-
Rowing	5:21	543
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:37	130
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:02	461
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:03	531
Running Total	49:11	450
Roxzone Total	11:01	534