تحليل سباق HYROX: Jose Pandares & Laura Carrasco - Madrid 01:36:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Pandares & Laura Carrasco

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:36:42
الترتيب: #513
ترتيب الفئة العمرية: #252
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jose Pandares

Laura Carrasco

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:18 (54%)

Stations33:28 (35%)

Roxzone11:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km-5.4%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:22	379
Running 2	6:50	-
Sled Push	3:04	534
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:08	525
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	494
Running 5	6:06	-
Rowing	5:01	452
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:07	476
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:07	469
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:16	311
Running Total	52:18	505
Roxzone Total	11:00	532