تحليل سباق HYROX: Brian Flanagan & Emer Flanagan - Madrid 01:42:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Brian Flanagan & Emer Flanagan

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:42:23
الترتيب: #540
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brian Flanagan

Emer Flanagan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:08 (52%)

Stations38:01 (37%)

Roxzone11:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km-3.7%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:56	573
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:21	335
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:51	483
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:29	567
Running 5	6:47	-
Rowing	5:35	572
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:48	279
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:53	539
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:08	561
Running Total	53:08	518
Roxzone Total	11:20	545