تحليل سباق HYROX: Lisa Rusconi - Rimini 01:21:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Rusconi

HYROX Rimini — 30 مايو 2025

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Lisa Rusconi

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Rimini

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (45%)

Stations38:49 (48%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.1%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:16	58
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:35	44
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:29	19
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:50	19
Running 5	4:51	-
Rowing	5:18	42
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:52	37
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:58	24
Running 8	3:32	-
Wall Balls	5:31	26
Running Total	36:54	11
Roxzone Total	5:47	6