خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Hold

HYROX Rimini — 30 مايو 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:07:39
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Lukas Hold

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Rimini

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:14 (48%)

Stations30:18 (45%)

Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+9.0%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:15	141
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:48	260
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:06	139
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	34
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	49
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:46	90
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:00	70
Running 8	3:23	-
Wall Balls	5:13	105
Running Total	32:14	43
Roxzone Total	5:12	26