تحليل سباق HYROX: Daneal Refaa - Rimini 01:13:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daneal Refaa

HYROX Rimini — 30 مايو 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:13:03
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Daneal Refaa

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Rimini

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (45%)

Stations34:56 (48%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+16.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:22	445
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:37	986
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:03	591
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:40	336
Running 5	4:13	-
Rowing	4:46	542
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:04	497
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	327
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:51	352
Running Total	32:35	95
Roxzone Total	5:36	120