خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bram Rhebergen

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Bram Rhebergen

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:12 (47%)

Stations28:50 (45%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+6.9%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:37	8
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:59	8
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:01	5
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:18	45
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:26	48
Running Total	30:12	18
Roxzone Total	5:15	10