تحليل سباق HYROX: Berry Buis - Heerenveen 01:18:11 | HyCoach

Berry Buis

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (45%)

Stations35:23 (45%)

Roxzone7:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+7.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	112
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:24	111
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:35	125
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:30	89
Running 5	4:26	-
Rowing	4:19	27
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:52	59
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:28	62
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:02	86
Running Total	35:31	92
Roxzone Total	7:22	108