تحليل سباق HYROX: Joey Butter - Heerenveen 01:37:51 | HyCoach

Joey Butter

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:18 (43%)

Stations45:46 (47%)

Roxzone9:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+16.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:14	119
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:50	167
Running 3	5:19	-
Sled Pull	7:13	150
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:35	193
Running 5	5:37	-
Rowing	4:45	144
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:55	193
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	8:15	209
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:59	170
Running Total	42:18	185
Roxzone Total	9:52	195