تحليل سباق HYROX: Daan Lindeman - Heerenveen 01:16:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daan Lindeman

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:16:32
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Daan Lindeman

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:00 (48%)

Stations32:08 (42%)

Roxzone7:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+8.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:14	77
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:37	103
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:14	58
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:00	98
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	82
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:55	35
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:55	123
Running Total	37:00	189
Roxzone Total	7:30	135