تحليل سباق HYROX: Elias Coxon - Heerenveen 01:16:35 | HyCoach

Elias Coxon

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (47%)

Stations33:20 (43%)

Roxzone7:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+16.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:23	137
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:04	209
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:06	43
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:02	27
Running 5	4:53	-
Rowing	5:00	210
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:15	207
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:35	98
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:55	125
Running Total	36:03	165
Roxzone Total	7:17	113