خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Schäfer

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Schäfer

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (46%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+13.5%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	153
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:43	130
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:28	195
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	12
Running 5	4:42	-
Rowing	4:49	149
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:13	195
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:40	214
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:25	153
Running Total	36:26	178
Roxzone Total	6:40	64

تحليل سباق HYROX: Kai Schäfer - Heerenveen 01:18:25 | HyCoach