تحليل سباق HYROX: Cliff Paardekooper - Heerenveen 01:31:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cliff Paardekooper

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:31:25
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Cliff Paardekooper

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (45%)

Stations40:19 (44%)

Roxzone9:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+3.9%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	119
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:11	231
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:58	155
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:46	161
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	199
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:45	282
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:20	251
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:01	233
Running Total	41:34	304
Roxzone Total	9:36	274