تحليل سباق HYROX: Myron Koops - Heerenveen 01:08:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Myron Koops

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:08:20
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Myron Koops

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (51%)

Stations27:13 (40%)

Roxzone6:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+2.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:41	31
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	16
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:22	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:35	1
Running 5	4:42	-
Rowing	4:55	22
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:48	18
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:33	12
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	35:09	16
Roxzone Total	6:03	8