تحليل سباق HYROX: Andre Gaber - Heerenveen 01:02:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Gaber

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:02:37
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Andre Gaber

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (50%)

Stations25:48 (41%)

Roxzone5:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+10.0%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:06	129
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:04	61
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:33	99
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:02	-
Rowing	4:31	235
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	24
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:07	12
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:37	133
Running Total	31:13	66
Roxzone Total	5:40	55