تحليل سباق HYROX: Mikai Vroom

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:06:41
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Mikai Vroom

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (47%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone5:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.8%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	218
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:38	480
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:52	215
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	124
Running 5	4:11	-
Rowing	4:34	293
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:51	315
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:35	58
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:49	180
Running Total	31:13	67
Roxzone Total	5:55	84

تحليل سباق HYROX: Mikai Vroom - Heerenveen 01:06:41 | HyCoach