خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ramon Wijnstein

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ramon Wijnstein

الزمن الإجمالي: 01:12:02
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Ramon Wijnstein

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:57 (50%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.3%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:15	337
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:30	345
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:45	171
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:41	278
Running 5	4:38	-
Rowing	4:27	157
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:54	368
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:06	185
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:10	51
Running Total	35:57	278
Roxzone Total	6:21	157