تحليل سباق HYROX: Jolle De Vries - Heerenveen 01:16:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jolle De Vries

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:16:21
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jolle De Vries

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (46%)

Stations34:48 (46%)

Roxzone6:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.6%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:27	699
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:29	336
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:20	412
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	6:23	799
Running 5	4:36	-
Rowing	4:52	705
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:58	460
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:50	473
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:29	360
Running Total	34:56	218
Roxzone Total	6:41	214