خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Kloosterman

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Shane Kloosterman

الزمن الإجمالي: 01:17:04
الترتيب: #310
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Shane Kloosterman

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (47%)

Stations32:34 (42%)

Roxzone8:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+9.9%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:26	644
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:36	432
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:55	721
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:34	240
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	673
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:37	117
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:40	409
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:56	214
Running Total	36:34	331
Roxzone Total	8:00	587

تحليل سباق HYROX: Shane Kloosterman - Heerenveen 01:17:04 | HyCoach