تحليل سباق HYROX: David Bakelaar - Heerenveen 01:21:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Bakelaar

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:19
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: SOLO · OPEN

David Bakelaar

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (56%)

Stations28:34 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+13.4%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	50
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:34	401
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:16	44
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	5:34	564
Running 5	7:28	-
Rowing	4:20	79
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	180
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:45	91
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	45:51	997
Roxzone Total	6:59	280