تحليل سباق HYROX: Wim Kwakkel - Heerenveen 01:21:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wim Kwakkel

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:21:31
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Wim Kwakkel

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:02 (47%)

Stations36:12 (44%)

Roxzone7:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:32	836
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:19	1031
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:45	617
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:14	455
Running 5	4:48	-
Rowing	4:42	478
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:22	837
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:37	783
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:41	418
Running Total	38:02	437
Roxzone Total	7:22	400