خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Sijbesma

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:24:13
الترتيب: #565
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Marco Sijbesma

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (46%)

Stations36:54 (44%)

Roxzone8:33 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+20.7%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:23	554
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:32	365
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:38	971
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:38	591
Running 5	5:14	-
Rowing	4:55	762
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:15	755
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:48	461
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:45	701
Running Total	38:51	511
Roxzone Total	8:33	728

تحليل سباق HYROX: Marco Sijbesma - Heerenveen 01:24:13 | HyCoach