تحليل سباق HYROX: Milan-Kane Ekkerman - Heerenveen 01:36:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Milan-Kane Ekkerman

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:36:25
الترتيب: #951
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: SOLO · OPEN

Milan-Kane Ekkerman

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:52 (44%)

Stations44:51 (46%)

Roxzone8:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+14.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:59	1170
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:43	1160
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:23	1109
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:56	939
Running 5	5:17	-
Rowing	5:22	1099
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:09	656
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:52	1045
Running 8	6:17	-
Wall Balls	8:27	1007
Running Total	42:52	818
Roxzone Total	8:45	774