تحليل سباق HYROX: Carley Rose

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Carley Rose

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (47%)

Stations30:42 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+5.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:49	135
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:11	90
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:05	190
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:55	36
Running 5	4:10	-
Rowing	4:39	4
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:40	11
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:33	23
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:50	14
Running Total	32:40	7
Roxzone Total	5:50	5

تحليل سباق HYROX: Carley Rose - Heerenveen 01:09:08 | HyCoach