تحليل سباق HYROX: Fleur Kolk - Heerenveen 01:20:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Fleur Kolk

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:20:50
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Fleur Kolk

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (47%)

Stations34:25 (43%)

Roxzone8:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+6.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:48	123
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:20	156
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:24	69
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:53	132
Running 5	4:52	-
Rowing	5:08	128
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:51	40
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:07	281
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:54	111
Running Total	38:21	66
Roxzone Total	8:08	142