تحليل سباق HYROX: Gillian Davies - Heerenveen 01:26:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gillian Davies

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:26:49
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Gillian Davies

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:51 (47%)

Stations38:20 (44%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+9.9%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:04	303
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:48	348
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:29	443
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:53	129
Running 5	5:17	-
Rowing	5:32	346
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	295
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:13	310
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:02	136
Running Total	40:51	115
Roxzone Total	7:43	102