تحليل سباق HYROX: Carmen Ketelaar - Heerenveen 01:27:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Carmen Ketelaar

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Carmen Ketelaar

الزمن الإجمالي: 01:27:04
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Carmen Ketelaar

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (48%)

Stations37:40 (43%)

Roxzone7:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+3.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:54	183
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	385
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:03	375
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:46	232
Running 5	5:30	-
Rowing	4:59	62
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:07	169
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:13	98
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:44	255
Running Total	42:04	153
Roxzone Total	7:25	80