تحليل سباق HYROX: Dian Van Der Velden - Heerenveen 01:30:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dian Van Der Velden

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:30:59
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Dian Van Der Velden

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:33 (51%)

Stations36:58 (41%)

Roxzone7:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+2.4%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:03	288
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:26	197
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:33	88
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:46	234
Running 5	6:11	-
Rowing	5:06	116
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:10	206
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:41	185
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:13	315
Running Total	46:33	298
Roxzone Total	7:32	86