تحليل سباق HYROX: Thijs Staubach & Aernout Kolijn - Heerenveen 01:21:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thijs Staubach & Aernout Kolijn

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:21:02
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · PRO

Thijs Staubach

Aernout Kolijn

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:43 (50%)

Stations32:28 (40%)

Roxzone7:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+14.0%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:49	51
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	84
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	75
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	81
Running 5	5:14	-
Rowing	4:35	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	74
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:06	87
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:24	90
Running Total	40:43	65
Roxzone Total	7:55	77