تحليل سباق HYROX: Tim De Koning & Brent Bakker - Heerenveen 01:23:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tim De Koning & Brent Bakker

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · PRO

Tim De Koning

Brent Bakker

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (53%)

Stations30:37 (37%)

Roxzone8:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+9.1%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:57	73
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:15	85
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:43	68
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:14	89
Running 5	5:35	-
Rowing	4:23	51
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:15	91
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:43	82
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:07	64
Running Total	44:28	81
Roxzone Total	8:13	80