تحليل سباق HYROX: Bas Verboom & Remco Demmers - Heerenveen 01:12:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bas Verboom & Remco Demmers

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:12:32
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bas Verboom

Remco Demmers

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:39 (55%)

Stations24:36 (34%)

Roxzone8:20 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:48	66
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:51	234
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:12	115
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:53	69
Running 5	5:12	-
Rowing	4:34	157
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:47	212
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:02	64
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:29	17
Running Total	39:39	125
Roxzone Total	8:20	201