تحليل سباق HYROX: Johannes Offringa & Jan Willem Handstede - Heerenveen 01:17:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johannes Offringa & Jan Willem Handstede

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:17:42
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johannes Offringa

Jan Willem Handstede

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:24 (55%)

Stations26:29 (34%)

Roxzone8:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+10.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:53	104
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	148
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:15	127
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:28	169
Running 5	5:23	-
Rowing	4:53	244
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	147
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:27	145
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:14	178
Running Total	42:24	186
Roxzone Total	8:53	224