تحليل سباق HYROX: Rixt Offringa & Jildou Offringa - Heerenveen 01:24:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rixt Offringa & Jildou Offringa

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:24:26
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rixt Offringa

Jildou Offringa

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (55%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone9:46 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+7.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:24	54
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:02	192
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	123
Running 5	6:02	-
Rowing	5:14	189
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:09	253
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:00	42
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:38	47
Running Total	46:44	144
Roxzone Total	9:46	197