خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:06:03
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lianne Van Woudenbergh

Klaas Van Woudenbergh

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:52 (56%)

Stations23:16 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+3.6%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:38	34
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:15	46
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:33	15
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	16
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:53	14
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:29	9
Running Total	36:52	168
Roxzone Total	5:59	96

تحليل سباق HYROX: Lianne Van Woudenbergh & Klaas Van Woudenbergh - Heerenveen 01:06:03 | HyCoach