تحليل سباق HYROX: Kevin Oskam & Dorien Oskam-Keesom - Heerenveen 01:09:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Oskam & Dorien Oskam-Keesom

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Oskam

Dorien Oskam-Keesom

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:22 (54%)

Stations25:07 (36%)

Roxzone6:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+7.1%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	63
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:47	73
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:13	43
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	63
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	42
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:52	137
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:04	24
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	37:22	173
Roxzone Total	6:56	129