تحليل سباق HYROX: Annelotte Goossens & Ruben Boontje - Heerenveen 01:09:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Annelotte Goossens & Ruben Boontje

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:35
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Annelotte Goossens

Ruben Boontje

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (55%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone6:18 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+31.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	64
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:32	2
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:44	145
Running 5	4:57	-
Rowing	4:18	15
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:08	30
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:08	105
Running Total	38:38	192
Roxzone Total	6:18	105