تحليل سباق HYROX: Thomas Duijvelshoff & Joyce Vlaming

HYROX Heerenveen — 9 مايو 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:16:50
الترتيب: #148
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Duijvelshoff

Joyce Vlaming

9-10مايو20252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (56%)

Stations26:20 (34%)

Roxzone7:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+5.7%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:00	89
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:51	169
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:27	120
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	181
Running 5	5:30	-
Rowing	4:20	38
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:49	252
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:41	173
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:52	138
Running Total	43:22	207
Roxzone Total	7:12	93

تحليل سباق HYROX: Thomas Duijvelshoff & Joyce Vlaming - Heerenveen 01:16:50 | HyCoach